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渔网厂分享夏季吃鱼事宜

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日 期:2018-7-12 18:05:23 已 阅:788 次

夏季到了,很多人都开始吃鱼,鲜嫩的鱼确实是炎热的夏季中不可多得的美味。临近产卵期的黄花鱼等是夏季吃鱼的首选。不同的鱼的产卵期也不相同,夏季正是黄花鱼、鲅鱼三文鱼等的产卵期,临近产卵期的鱼体内堆积了很多的脂肪和营养成分,身体肥硕而结实,因此这个时候的鱼肉味道非常鲜美,吃起来会有种香甜的味道。 夏季吃鲥鱼也是不错的选择,吃鲥鱼不能去鳞,鳞的营养价值极高,富含卵磷脂,而且还有清热解毒的功效,夏季吃再合适不过了。草鱼可以开胃,夏季吃草鱼可以增加食欲,含有丰富的不饱和脂肪酸,是心血管病人的良好食物;含有丰富的硒元素,有抗衰老、养颜的功效,还可以防治肿瘤,这个季节吃草鱼也是极好的。多宝鱼可能对大多数人来说都比较陌生,但多宝鱼的营养是不可否认的,不仅可以滋润皮肤、美容,还可以补肾健脑,提高人的抗病能力,在夏天来一条这种鱼也是不错的。 夏季是吃鱼的旺季,很多人都会选择在夏季吃鱼,不仅是开胃,更是美容的圣品,毕竟夏季的阳光是毫不留情的。

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